Le Coaching pour les Nuls

Qu’est ce que le coaching Le coaching se présente comme l’accompagnement des individus ou des groupes dans leur changement personnel ou professionnel. C’est une discipline qui s’occupe des « affaires humaines » pour reprendre une expression d’Aristote, c’est à dire un outil de progression personnelle ou collective, face aux problèmes de l’existence. Le coaching est un art,

Devenir soi

  Prendre le pouvoir sur sa vie, c’est échapper à une vie apparemment toute tracée, ne pas se résigner, ne pas tout attendre des autres, de s’arracher à ce que nos proches veulent qu’on soit, comme dit Jacques Attali :  « ne plus etre un résigné-réclamant » Prendre le pouvoir sur sa vie, c’est dans un premier

Etes vous réactif ou proactif ?

« Quand nous ne pouvons vraiment pas changer une situation, il ne nous reste plus qu’à changer nous-mêmes. » Viktor Frankl Comportement réactif = STIMULUS >>> REPONSE Les personnes réactives permettent à des influences externes (humeur, sentiments, circonstances extérieures) de controler leurs réponses. Comportement proactif = STIMULUS >>> LIBERTE DE CHOIX >>> REPONSE Les personnes proactives se donnent le temps de

Formation 2016 : CPF et infos utiles

  Dead-Line au 06/03/2016, pour mener à bien vos entretiens professionnels La loi du 05/03/2014 a rendu caduque le DIF, il s’agit dorénavant d’encourager et promouvoir le CPF (Compte personnel de formation) : > Commencer à créer votre compte formation pour vous enregistrer et connaitre son crédit formation (jusqu’à 120h) : Connexion au Portail et

Ne changez rien

Quand nous n’arrivons pas au résultat escompté, nous persistons avec constance pour atteindre notre but. Or, il s’avère très souvent que nous tournons en rond, ou alors que nos directives inlassablement répétées ne sont pas appliquées. Que se passe t-il ? Paul Watzlawick, fondateur de l’école de Palo Alto dit : « TOUJOURS PLUS LA MÊME

La résistance au changement

La courbe du changement est aussi appelée courbe du deuil. Ces différentes étapes ont été soulignées par Elisabeth Kubler Ross et s’appliquent aussi bien dans la vie privée que le monde du travail. Ici, je vais faire un zoom sur le monde du travail. Mais qu’il s’agisse d’un deuil ou d’une situation professionnelle, dans les