L’enfer, c’est les autres

Sartre écrivait : « L’enfer, c’est les autres ». Cette phrase, O combien célèbre par sa force et sa puissance, a été souvent employée par beaucoup d’entre nous comme un défouloir, face à autrui envahissant, autrui et sa connerie humaine… Cette phrase de Sartre clôture sa fameuse pièce de théâtre « Huis clos », et nous l’interprétons bien souvent

La responsabilité de chacun

Introduction En coaching, les 2 principes clés sont : la responsabilité individuelle et l’ouverture d’esprit. Nous vivons une période de critiques permanentes de l’autre, comme si chacun d’entre nous n’étions pas responsables de quoi que ce soit, que nous ne pouvions pas etre responsables. « Les autres auraient du prévoir, anticiper, prévenir, nous protéger, éviter les

6 attitudes spontanées que nous prenons tous les jours

  H.E PORTER* a décrit 5 attitudes « négatives qui nuisent à l’éclosion du discours authentique (et une 6ème « positive ») : Evaluation  Dans cette situation, nous prenons une attitude de jugement, en mettant en avant nos propres normes et valeurs, dans le but d’imposer notre point de vue. La phrase est du style : « J’estime que.. »

Les 6 clés de la confiance en soi

La vie consciente C’est donner de l’importance à l’instant présent : etre à ce que l’on fait. La concentration s’acquiert par la pleine conscience : respecter les faits, vivre ce que vous etes entrain d’accomplir, curieux et ouvert à ce qui vous entoure, vous intéresse, vous touche, vous enrichit. La pleine conscience s’acquiert par la

Vous m’avez bien compris ?

La communication est au coeur des relations humaines. « Nous ne pouvons pas ne pas communiquer » * En effet, la communication est autant verbale que non verbale : Votre silence est si éloquent, qu’il en dit long… Nous nous exprimons de la manière dont nous nous sommes construits. Car plus que le fond, la façon de le

Le pessimiste n’est pas assez optimiste

Le pessimiste se nourrit de 2 ressorts : la personnalisation la généralisation La personnalisation La personne pessimiste va voir le monde comme dangereux, difficile, en transférant sur le monde extérieur ses propres appréhensions et difficultés. C’est une perception du monde très égocentré, qui ne capte la réalité qu’à travers ses croyances personnelles. Elle ne croit