Aujourd’hui, j’ai envie de vous montrer en toute simplicité, comment 2 questions anodines peuvent changer votre vie, si vous l’avez décidé bien sur.
Si vous n’etes pas totalement satisfait de votre situation, au travail, dans votre vie familiale, amoureuse, dans vos relations avec les autres, avec des soucis financiers, manque d’argent, absences de projets, perte de motivation, vous vous interrogez surement : comment faire ?
Si vous vous retrouvez dans une de ces situations ET que vous avez réellement envie de changer et d’évoluer, alors et seulement si ces 2 conditions sont réunies,
les 2 questions suivantes en coaching ont la force et la puissance de vous interpeller :
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Qu’est ce qui vous manque aujourd’hui dans votre vie ?
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Qu’est ce que vous n’osez pas ?
Bien entendu, il est fort probable que vous répondiez au début avec votre intellect, votre mental (cerveau néo-cortex).
C’est presque inévitable pour la plupart d’entre nous.
Quand vous aurez épuisé tous les raisonnements pour expliquer, justifier, constater ce qui vous manque ou pas, ce que vous n’osez ou pas faire, vous serez amené (malgré vous ? par le coach ?) à vous questionner intérieurement, à interroger votre coeur.
Vous commencerez à lâcher prise, c’est à dire abandonner la réflexion intellectuelle, pour aller en profondeur au fond de vous : pour toucher le centre de vos émotions (cerveau limbique) puis votre intelligence instinctive (cerveau reptilien)
Qu’est ce qui vous manque aujourd’hui dans votre vie / Qu’est ce que vous n’osez pas ?
La répétition de ces 2 questions a la puissance de vous amener à votre moi profond et d’approcher votre vérité intérieure, conditions nécessaires pour entrevoir les changements et le passage à l’action.